সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো। সহবাসের উপকারিতা এবং অপকারিতা। এ বিষয়ে বিজ্ঞান কি বলে।


সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো। সহবাসের উপকারিতা এবং অপকারিতা। এ বিষয়ে বিজ্ঞান কি বলে।

একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা দিনের, দিন বা রাতের যে কোনও সময় যৌন মিলন

করতে চাইতে পারেন। এটা স্বাভাবিক তবে আপনার কতক্ষণ সেক্স করা উচিত, তবে এটি আমাদের অনেকের অজানা। আমরা সবাই জানতে চাই যে মাসে, এক সপ্তাহে বা এক দিনে আমাদের কতবার যৌন মিলন করা

উচিত। এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর অবশ্যই জানা উচিত। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

আরো পড়ুনঃ কেন সময়ের আগে যৌন মিলন

যখন কোনও প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ এবং একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মহিলা শারীরিক এবং মানসিকভাবে সুস্থ থাকেন কেবল তখনই তাদের মধ্যে শারীরিক মিলন হতে পারে। দুজনের মধ্যে যদি কেউ শারীরিক ও মানসিকভাবে যৌন সম্পর্কে আগ্রহী না হন তবে সেক্স না করাই ভাল। সেক্ষেত্রে আগ্রহী অংশীদারটির শারীরিক ও মানসিক ক্ষতির ঝুঁকি থাকে। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

কোন বয়সে কতবার সহবাস করা উচিত

যৌন মিলনের হার পুরুষ এবং মহিলাদের বয়সের উপর নির্ভর করে। পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে বয়স এবং

লিঙ্গের মধ্যে প্রত্যক্ষ সম্পর্ক রয়েছে। বয়সের সাথে সহবাসের হার হ্রাস পায়। যদিও বিবাহিত দম্পতিরা

প্রাথমিকভাবে দিনে দু'বার তিনবার সহবাস করেন, কয়েক মাসের মধ্যেই যৌন মিলনের হার দিনে একবার বা

প্রতি দুইদিনে একবারে স্থির হয়ে যায়। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো।

আরো পড়ুনঃ মাসিক এর ব্যথা কমাতে কার্যকর টিপস।

গবেষণায় দেখা গেছে | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

  • বছরে গড়ে ১১২ বার শারীরিক মিলনে লিপ্ত হন ১৮ থেকে ২৯ বছর বয়সী দম্পতিরা । অর্থাৎ প্রতি সপ্তাহে দুইবারের একটু বেশি। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো।
  • বছরে গড়ে ৮৬ বার যৌনমিলন করেন ৩০ থেকে ৩৯ বছর বয়সী দম্পতিরা । অর্থাৎ প্রতি  মাসে ৭ বার।
  •  বছরে ৬৯ বার শারীরিক মিলনে লিপ্ত হন  ৫০ থেকে ৫৯ বছর বয়সী দম্পতিরা। গড়ে মাসে ৬ বারের একটু কম এঁদের যৌনমিলনের হার। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো।

এ বিষয়ে বিজ্ঞান বলছে | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

  • তাঁরা ১৫ দিনে কিংবা ৩০ দিনে ১ বার সহবাস করতে পারেন যাঁদের বয়স ৫০-৬০ বছর।
  • সপ্তাহে ১ বার করে সহবাস করতে পারেন যাঁদের বয়স ৪০-৫০ বছর তাঁরা ।
  • সপ্তাহে ২ বার সহবাস করতে পারেন যাঁদের বয়স ৩০-৪০ বছর তাঁরা ।
  • সপ্তাহে ৩ বার সহবাস করতে পারেন যাঁদের বয়স ২০ থেকে ৩০ বছর তাঁরা ।

কেন নিয়মিত সঙ্গম করা উচিত বেশি বয়সেও

উচ্চ রক্তচাপ উদ্বেগ থেকে আসে, যা হৃদপিণ্ডের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক। উদ্বেগ হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা

অনেক বাড়িয়ে তোলে। আর এই স্ট্রেস কমাতে সেক্সের চেয়ে ভাল ওষুধ আর কিছু নেই। এছাড়াও নিয়মিত

সহবাস আপনার শরীরকে ফিট করে, ত্বককে উজ্জ্বল করে, ওজন হ্রাস করে, অনাক্রম্যতা বাড়ায়, বয়স

বাড়িয়ে তোলে। সহবাসের পরে ঘুমও ভাল। ফলস্বরূপ, আপনার পুরো শরীর পর্যাপ্ত বিশ্রাম পায়। 

সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো। সহবাসের উপকারিতা এবং অপকারিতা। এ বিষয়ে বিজ্ঞান কি বলে।

জৈবিক মনোবিজ্ঞান অধ্যয়নরত গবেষকরা দেখেছেন যে নিয়মিত যৌন মিলন করা তাদের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে

থাকে। তাই হৃদরোগের সম্ভাবনা অনেক কম। অতিরিক্ত যৌন মিলন যেমন ক্ষতিকারক এবং কম যৌন মিলন

তেমনি শরীর ও মনের পক্ষে ক্ষতিকারক। আমেরিকান জার্নাল অফ কার্ডিওলজির দ্বারা প্রকাশিত একটি সমীক্ষা

অনুসারে, যে দম্পতিরা সপ্তাহে কমপক্ষে দু'বার যৌন মিলিত হন তাদের হার্টের হার অনেক বেশি ভাল হয় যারা

কখনও সেক্স করেননি তাদের চেয়ে। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো।

আরো জানুনঃ শারীরিক ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে কি খেলে।

প্রতিদিন যৌন মিলন করলে কি ক্ষতি

স্বামী-স্ত্রীরা  বিশেষত নববধূরা পাখির মতো। তারা যখনই সুযোগ পাবে তখনি মিলন করতে চায়। ফলস্বরূপ

তারা একই দিনে বেশ কয়েকবার মিলিত হয়েছিল। পরে এমন মাদকতা আর থাকেনা । কারণ বেশি মিলন

সহবাসের মজা কমিয়ে দেয়। স্বামী-স্ত্রীর সুস্বাস্থ্য থাকলে এবং সহবাসের নিয়ম অনুসারে বেশি মিলন করলে

কোনও ক্ষতি হয় না। স্বামী-স্ত্রীর স্বাস্থ্য খারাপ থাকলে সহবাস কমিয়ে দেওয়া ভাল to আপনি যদি প্রতিদিন সেক্স

না করেন তবে সপ্তাহে ৩-৪ দিন সেক্স করলে স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা নেই। 

সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো। সহবাসের উপকারিতা এবং অপকারিতা। এ বিষয়ে বিজ্ঞান কি বলে।

এবং সহবাসের পরে কিছু খাবার গ্রহণ করা ভাল। এটি পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করবে। সহবাসের স্থায়ীত্ব অক্ষত থাকবে। সহবাসের ক্লান্তির অনুভূতি দূর হবে। এবং সহবাসের ক্ষেত্রে স্বামীর স্ত্রীর প্রতি সমান আগ্রহী হওয়া উচিত। স্বামীর সহবাস করা দরকার তবে স্ত্রীর কোনও প্রয়োজন নেই। এমন পরিস্থিতিতে স্বামীর উচিত স্ত্রীর মানসিক অবস্থা বোঝা এবং তার সহবাসের প্রস্তাব দেওয়া উচিত। আমাদের সমাজে এটি সত্য যে বেশিরভাগ স্বামী তাদের অভিলাষ পূরণে বেশি মনোযোগ দেয়। এটি স্ত্রীর ইচ্ছা বা অনিচ্ছাকে কোনও গুরুত্ব দেয় না।

আরো জানুনঃ পর্যাপ্ত সঙ্গম এর অভাবে ভয়ঙ্কর ক্ষতি হতে পারে।

সহবাসের উপকারিতা | সহবাসের উপকারিতা এবং অপকারিতা

আজ আমি আপনাদের মহিলাদের দেহে যৌন মিলনের উপকারিতা সম্পর্কে বলব। পুরুষদের মনে জায়গা করে নেওয়ার পাশাপাশি যৌনতা বিভিন্নভাবে নারীদের আরও ভাল হতে সহায়তা করে। শরীরকে সুস্থ রাখে। এটি হতাশা দূর করে এবং মনকে ভাল রাখে। সেক্স কীভাবে নারীদেরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে তা সন্ধান করুন। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো এ বিষয়ে বিজ্ঞান কি বলে।

স্ট্রেসের ঔষধ যৌনতাসহবাস কতদিন পর পর করা ভালো।

স্কটল্যান্ডের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দেখা গেছে, উত্তাল সাক্ষাত্কারে রাতে ঘুমিয়ে পড়লে যৌনতা কেবলমাত্র একজন মহিলার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে পারে। শুধু তাই নয়, সপ্তাহে কমপক্ষে একবার সেক্স করা চাপ থেকে মুক্তি দেয়, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে সবার সাথে মিশতে পারেন। কারণ সেক্সের সময় মহিলা শরীর থেকে মুক্তি পাওয়া এন্ডোরফিনস এবং অক্সিটোসিন হরমোন মস্তিষ্ককে শিথিল করে। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

লাইট পিরিয়ড ব্যথা ছড়াই | এ বিষয়ে বিজ্ঞান কি বলে।

নিয়মিত যৌন মিলনের ফলে জরায়ু সঙ্কুচিত হয়। পিরিয়ডের সময় রক্ত বের হওয়া সুবিধাজনক। টিস্যু

জরায়ুতে গঠিত হয় না, যা এন্ডোমেট্রিওসিসের সম্ভাবনা হ্রাস করে।

সুইট সিক্সটিনের গ্ল্যামার ধরে রাখে | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

চেহারায় যৌবন নতুন করে ধরা দিতে পারে নিয়মিত সেক্স হরমোন টেস্টোস্টেরন ও এস্ট্রোজেন নিঃসরিত হলে ।

ত্বক কোমল  করে তোলে এস্ট্রোজেনের নিঃসরণ এটা বৈজ্ঞানিক মতে প্রমাণিত ।

সর্দি, কাশি থেকে বাঁচায় | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

যে সমস্ত মহিলা প্রতিদিন সেক্স করেন তাদের দেহে অ্যান্টিবডি ইমিউনোগ্লোবুলিনের স্তর উন্নত হয়।

এই অ্যান্টিবডিগুলি রোগ প্রতিরোধের জন্য শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং সর্দি, কাশি এবং মল থেকে

রক্ষা করে।তাই আমি বলি, আপনার যদি সর্দি হয় তবে সেক্স করুন। মুক্তি আসবে।

আরো জানুনঃ মাসিক অনিয়মিত হওয়ার কারণ এবং করণীয়।

যন্ত্রণা কমায় | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

মহিলারা সহবাস না করলে আরও একটি সমস্যার মুখোমুখি হন। সেটা মাইগ্রেন। সেক্সের সময় এন্ডোরফিন

হরমোন যে মুহুর্তে প্রকাশিত হয়, মাইগ্রেনের ব্যথা অনেকটাই কমে যায়।

আরামের ঘুম | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

মেয়েরা ছেলের চেয়ে কম ঘুমায়। কথায় কথায় মেয়েরা ঘুমে ঝামেলা করে। অনেকে ঠিকমতো ঘুমায় না।

এটি এন্ডোরফিন হরমোন প্রকাশের কারণেও ঘটে। যা হয় তা হ'ল দেহের সমস্ত ময়লা ফেলা। আপনি শান্তিতে

ঘুমাতে পারেন। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো।

সহবাসের অপকারিতা | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

প্রতিটি কাজের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ থাকে। আপনি যদি আরও বেশি কাজ করেন তবে ফলাফল ভাল হবে না। পরিমাণের বাইরে কিছু করার জন্য বদহজম বলা হয়। আর ছন্দবদ্ধ শয়তানের ভাই। স্বামী-স্ত্রীর মিলনের নিয়ম রয়েছে। আপনি যদি এর চেয়ে বেশি কিছু করেন তবে পরিণতিগুলি খুব খারাপ। স্বামীর যে কোনও সময় স্ত্রীর সাথে পুনর্মিলন করার অধিকার রয়েছে। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

তাই যখন ইচ্ছা মেলে। আপনার অতিরিক্ত কী করা দরকার? অতিরিক্ত যৌন মিলনের ফলে স্বামীর স্বাস্থ্যের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। রক্তের সত্তর ফোঁটা এক ফোঁটা বীর্যের সমান। সুতরাং, যদি বীর্যপাতের এক ফোঁটা অবৈধভাবে শরীর থেকে বেরিয়ে আসে তবে এটির শরীরের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখাবে। বীর্য দেহের রাজা। এই বীর্যটি যদি অন্যায়ভাবে অপব্যবহার করা হয় তবে তা দুর্বল হয়ে পড়ে। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

আরো জানুনঃ (Amazon) অ্যামাজন জঙ্গল কে সারা পৃথিবী যে কারণে ভয় পায়।

প্রায়শই দেখা যায় অতিরিক্ত যৌন মিলনের কারণে শান্তি হয় না এবং সন্তান ধারণের সম্ভাবনাও থাকে না।  অতিরিক্ত যৌন মিলনের ফলে ডায়রিয়া এবং ধাতু দুর্বল হয়ে যায়। এই ধরণের রোগের সাথে পুরুষরা দুর্বল হয়ে পড়ে। বিবাহিত জীবনের সম্পূর্ণ স্বাদ থেকে বঞ্চিত হওয়া। অতিরিক্ত যৌন মিলনের ফলে যে ধরণের অসুবিধা হয় তার মধ্যে স্বামী স্ত্রীকে শান্তি দিতে পারেন না। বিশ্বে অশান্তি রয়েছে। ফলস্বরূপ, তাদের বিবাহিত জীবনের শেষটিও অনেক জায়গায়। সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

আমাদের শেষ কথা 

আমার প্রিয় বন্ধুরা আপনারা জানতে পারবেন যে আমাদের কতদিন পর পর সহবাস করা উচিত। বা

সহবাসের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আপনারা জানতে পারবেন । আপনারা আমার এই পোস্টটি পড়ে আরো জানতে

পারবেন যে সহবাস করলে বা নিয়মিত সহবাস করলে আমাদের কি কি উপকার হয় । এবং বেশি সহবাস করলে

আমাদের কি কি ক্ষতি হয় । আমারে ভালো লেগে থাকে তাহলে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন ।

ধন্যবাদ সবাইকে | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো | সহবাস কতদিন পর পর করা ভালো

0/Post a Comment/Comments