দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়

দাঁত সৌন্দর্যের একটি অংশ। সুন্দর দাঁত মানে সুন্দর হাসি। আর এই সুন্দর দাঁত কে না চায়। কিন্তু আমাদের কিছু খারাপ অভ্যাসের কারণে সুন্দর দাঁত কুৎসিত এবং নোংরা হয়ে যায়। মাড়ি থেকে রক্ত পড়া শুরু করে, দাঁত কালো হয়ে যায় ইত্যাদি। অনেক মানুষ আছেন যারা চা-কফি পান করে দাঁতে কালো দাগ ফেলেছেন। অনেকে আছেন যারা আবার পান চিবোতে অনেক বেশি পছন্দ করে। ধূমপান যাঁরা করেন তাঁদের দাঁতে দাগ দেখা দেয। এটা ঠিক যে চা-কফি পান করলে মানুষের ক্লান্তি দূর হয় । কিন্তু বেশি পরিমাণে চা-কফি পান করা উচিত নয় । কারণ এতে দাঁতে খুব বাজে একটা দাগ পড়ে যায় । দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

এখন করোনা কালীন সময়ে চা-কফি পান করার হার অনেকটাই বেড়েছে । এতে করে মানুষের শরীর ও মন চাঙ্গা হয় মানুষের কাজ করার ক্ষমতা ফিরে আসে। কিন্তু আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদে এই চা কফি বেশি বেশি করে পান করেন তাহলে অবশ্যই আপনার দাঁতের ক্ষতি হবে। এজন্যই আমাদের দাঁতকে সুস্থ ও সুন্দর রাখতে হলে এখন থেকে আমাদের সাবধান হতে হবে। কেউ যদি একটানা কফি বা চা পান করে তাহলে তার দাঁতের এনামেলের ওপর বাদামী বর্ণের এক ধরনের দাগ পড়ে আর তখন সেটা দেখতে খুবই বাজে দেখা যায়। আজকে আমি আমার এই পোস্টে আপনাদের সাথে শেয়ার করব যে কিভাবে আপনি খুব সহজেই ঘরোয়া উপায়ে আপনার দাঁতের কালো ছোপ ছোপ দাগ দূর করবেন । তাহলে বন্ধুরা চলুন আমরা শুরু করি । দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

দাঁতের কালো দাগ হওয়ার কারণ

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

বিভিন্ন কারণে মানুষের দাঁতের কালো দাগ পড়তে পারে। অনেকেই ধূমপানের কারণে আবার বিভিন্ন মেডিসিন নেওয়ার কারণে অথবা চা-কফি পান করার কারণে । তাহলে চলুন আমরা জানি যে কোন কোন কারণে মানুষের দাঁতের কালো দাগ পড়ে সেই কারণগুলো কি কি।

আরো জানুনঃসহবাসের পর মেয়েদের পেট ব্যথা হওয়ার কারণ কি

ধূমপানের কারণে দাঁতে কালো দাগ পড়ে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

ধূমপান দাঁত কালো করতে পারে। যারা ধূমপান করেন তাদেরও কালো ঠোঁট এবং মাড়ির সমস্যা হতে পারে। এই ধূমপানের নেশা হাসির সৌন্দর্য নষ্ট করতে পারে। অনেক সময় দাঁতের উপর সম্পূর্ণ কালো হওয়ার পরিবর্তে কয়েকটি কালো দাগ দেখা যায়। এগুলি মুখের ক্যান্সারের প্রথম লক্ষণও হতে পারে। তাই আপনি যদি এই ধরনের কোন লক্ষণ দেখতে পান, অবিলম্বে সতর্ক হন।

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

বেশি পরিমাণে মেলানিন জমে থাকলে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

মেলানিন হল এক ধরনের উপাদান যা ত্বককে প্রাকৃতিক করে এবং ত্বকের টোনকে গভীর করে। সুতরাং যদি আপনার ত্বক কালো হয়, আপনার দাঁত হালকা কালো, গোলাপী নয়। যাইহোক, যদি দাঁতে কেবল কয়েকটি কালো দাগ দেখা যায় তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। কারণ এটি কোনো সাধারণ রোগ নয়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

জিঙ্গিভাইটিসের কারণে দাঁতে কালো দাগ পড়ে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

দাঁতের একটি বিশেষ রোগ আছে, যাকে আলসারেটিভ জিঞ্জিভাইটিস বলা হয়। এটি এক ধরনের সংক্রমণ যা মাড়িতে ব্যথা, জ্বর এবং দুর্গন্ধের কারণ হতে পারে। এই সংক্রমণের কারণে মাড়ির টিস্যু মারা যেতে পারে। যার কারণে তাদের রঙ কালো হতে পারে। আপনার যদি জিঞ্জিভাইটিসের সমস্যা থাকে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটির চিকিৎসা করা জরুরি। অন্যথায় এটি দাঁতকে চিরতরে কালো করে দিতে পারে। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

চা-কফি পান করার কারণে দাঁতে কালো দাগ পড়ে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

অনেক মানুষ আছেন যারা চা-কফি পান করে দাঁতে কালো দাগ ফেলেছেন। ধূমপান যাঁরা করেন তাঁদের দাঁতে দাগ দেখা দেয। এটা ঠিক যে চা-কফি পান করলে মানুষের ক্লান্তি দূর হয় । কিন্তু বেশি পরিমাণে চা-কফি পান করা উচিত নয় । কারণ এতে দাঁতে খুব বাজে একটা দাগ পড়ে যায় । এখন করোনা কালীন সময়ে চা-কফি পান করার হার অনেকটাই বেড়েছে । এতে করে মানুষের শরীর ও মন চাঙ্গা হয় মানুষের কাজ করার ক্ষমতা ফিরে আসে। কিন্তু আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদে এই চা কফি বেশি বেশি করে পান করেন তাহলে অবশ্যই আপনার দাঁতের ক্ষতি হবে। 

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

পান খাওয়ার কারণে দাঁতে দাগ পড়ে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

অনেক মানুষ আছেন যারা পান খেতে খুব পছন্দ করেন এবং পানের সাথে অধিক পরিমাণে সুপারি খয়ের ইত্যাদি ব্যবহার করে। দীর্ঘ সময়ে পান খাওয়ার ফলে দাঁতের গায়ে গারো বাদামি ধরনের দাগের সৃষ্টি হয় । পান খাওয়ার কারণে মানুষের দাঁতের দাগ পড়ে ।

আরো জানুনঃবালকদের ছোট পুরুষাঙ্গ নিয়ে পরামর্শ ও চিকিৎসা

ধাতব পদার্থের  দাগ 

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

দীর্ঘদিন নলকূপের পানি পান করলে সব দাঁতে বাদামী দাগ হতে পারে। কারণ নলকূপের পানিতে আয়রনের পরিমাণ বেশি। উপরন্তু, আয়রন ওষুধ দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার এছাড়াও এই ধরনের দাগ হতে পারে। উপরন্তু, সাদা, বাদামী বা কালো পাথর যা দাঁতে জমে আছে তাও দাঁতের দাগের মতো দেখতে।

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

টেট্রাসাইক্লিনের ওষুধের কারণে দাঁতে দাগ পড়ে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

টেট্রাসাইক্লিন নামক একটি জীবাণুনাশক ওষুধের দীর্ঘায়িত ব্যবহার দাঁতে বাদামী বা হলুদ দাগ সৃষ্টি করতে পারে। যদি শিশুটি গর্ভে থাকাকালীন মা এই ওষুধটি গ্রহণ করেন, তাহলে অনাগত শিশুর দাঁতে এই ধরনের দাগ পরিলক্ষিত হয়। টেট্রাসাইক্লিন আট বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

ফ্লুরোসিস এর কারণে দাঁতে দাগ পড়ে

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

দাঁত গঠনের সময় বেশি ফ্লুরাইডযুক্ত জল খেলে দাঁতে বাদামী দাগ পড়ে। অতিরিক্ত ফ্লোরাইড গ্রহণের ফলে প্রায়ই দাঁতে ছোট গহ্বর দেখা দেয়। এটিকে মটলড এনামেল বলা হয়।

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

দাঁত গঠনকালীন অন্যান্য ত্রুটি

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

বংশগত ত্রুটি বা রোগাক্রান্ত দাঁতের বর্ধন বা দাঁতে অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম জমে দাঁতে সাদা, হলুদ বা বাদামী দাগ এবং ঘা হতে পারে। অতিরিক্ত ক্যালসিয়ামের কারণে দাঁতের গঠন খুবই দুর্বল এবং সহজেই ক্ষয় হয়।

আরো জানুনঃবীর্য ঘন করার সহজ উপায়

দাঁতের ময়লা দূর করার উপায়

  • প্রতিদিন সকালে নাস্তার পর এবং রাতে ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করুন। আপনি যদি দিনে মাত্র একবার দাঁত ব্রাশ করেন, তাহলে রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই তা করতে হবে। দেড় থেকে দুই মিনিটের জন্য দাঁত ব্রাশ করা ভাল, কম বা বেশি নয়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • একটি ফ্লস দিয়ে আপনি দাঁতের গহ্বরে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করতে পারেন। যেকোনো মিষ্টি খাবার, চকলেট, চুইংগাম, কেক, ফাস্ট ফুড খাওয়ার পর অবশ্যই পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • আপনি মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু একটানা ব্যবহার করবেন না, এটি 4/5 দিন ব্যবহারের পর, 4/5 দিনের জন্য আবার ব্যবহার বন্ধ করুন। দীর্ঘদিন ধরে অতিরিক্ত ফ্লুরাইড ব্যবহার করে এমন টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না, কারণ এতে আপনার দাঁত সাদা দাগ দিয়ে ভেঙে যেতে পারে। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • লবণ দাঁত পরিষ্কারের জন্য বেশ পরিচিত। লেবুর খোসায় এক চিমটি লবণ মিশিয়ে দাঁতে ঘষুন, এটি দাঁতের দাগ দূর করবে। লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং লবণ ময়লা পরিষ্কার করে।
  • হলুদের সঙ্গে সরিষার তেল ও লবণ মিশিয়ে দাঁতের ওপর ব্রাশের মতো ঘষলে দাঁত পরিষ্কার হয়। দাঁতের দাগ দূর করার জন্য আপনি এই পদ্ধতিটি বেছে নিতে পারেন।
  • অতীতে, অনেকে দাঁত পরিষ্কার করতে কাঠকয়লা ব্যবহার করতেন। আপনিও এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন। পোড়া কাঠকয়লা বা ছাই দিয়ে কাঠকয়লা ভালো করে পিষে নিন এবং আঙ্গুলের সাহায্যে দাঁতে ঘষুন। দাঁত পরিষ্কার থাকবে। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়
  • গাজর দাঁতের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। কারণ এতে থাকা ফাইবার দাঁতকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে। এটি দ্রুত দাঁতের কোণ থেকে ময়লা দূর করতে সাহায্য করে। দাঁত পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত গাজর খাওয়ার অভ্যাস করুন। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • আপনি লবণের মধ্যে ২ ফোঁটা সরিষার তেল মিশিয়ে আপনার দাঁত পরিষ্কার করতে পারেন, এটি আপনার দাঁতকে সাদা করে তুলবে। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • প্রতিদিন যদি পারেন তাহলে একটি করে আপেল খাবেন কারণ আপেল দাঁত ভালো রাখে এবং দাঁতকে ঝকঝকে তকতকে করে তোলে  দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • চা,কফি বা ক্যাফিনযুক্ত পানীয় খাওয়ার পরে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিবেন 
  • ব্রাশ করা হয়ে গেলে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন 
  • সপ্তাহে অন্তত একদিন টমেটো দিয়ে দাঁত মাজার চেষ্টা করুন 
  • আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি ঝকঝকে দাঁত পেতে চান তাহলে আপনার পেস্ট এর সঙ্গে খাবার সোডা মিশিয়ে নিয়ে ব্রাশ করুন দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

দাঁতের দাগ প্রতিরোধে করণীয়

  • পানের সাথে অতিরিক্ত পরিমাণে জর্দা, খয়ের ইত্যাদি খাবেন না এবং পান খাওয়ার পর দাঁত ব্রাশ করুন। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • আট বছর পর্যন্ত শিশুদের এবং গর্ভবতী মায়েদের টেট্রাসাইক্লিন না দেওয়া।
  • ধূমপান ত্যাগ করুন। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।
  • দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ লোহা / ফ্লোরাইডযুক্ত জল ব্যবহার করবেন না।
  • নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার করতে হবে সঠিক উপায়ে এবং সঠিক সময়ে।

আমাদের শেষ কথা 

দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়। দাঁতের কালো দাগ দূর করার উপায়।

তো বন্ধুরা আপনারা আজকে আমার এই পোস্ট থেকে দাঁতের দাগ কিভাবে দূর করবেন সে বিষয়ে অনেক কিছু জানতে পারলেন এবং আপনারা এটাও জানতে পারলেন যে রাতে যেন দাগ না পরে সে বিষয়ে আপনারা কিভাবে খেয়াল রাখবেন এবং আপনারা জানতে পারলেন যে দাঁতের দাগ প্রতিরোধে আপনাকে কি করতে হবে । আশা করছি আমার এই পোস্টটি আপনাদের ভালো লাগবে । যদি ভালো লাগে তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন ধন্যবাদ সবাইকে


0/Post a Comment/Comments